Guía Sadhana Kundalini Yoga: Crea tu Práctica Espiritual Diaria

Guía para el Sadhana de Kundalini Yoga: Crea tu Práctica Espiritual Diaria

Descubre cómo crear tu práctica espiritual diaria con esta guía completa de Sadhana de Kundalini Yoga. Ideal para principiantes y practicantes avanzados, te ayuda a establecer una rutina matutina que equilibra cuerpo, mente y espíritu.
Incluye técnicas de meditación, posturas y mantras para potenciar tu energía kundalini. Perfecto para quienes buscan profundizar en el yoga y la espiritualidad.
Con esta guía, podrás diseñar un sadhana personalizado que se adapte a tu estilo de vida. ¡Transforma tu día a día con una práctica constante y enriquecedora!